cos na

no to carbo jak znalazl, ale nie kupuj odrazu tylko tylko poczytaj troche o nim, jest tez podwieszony ranking carbo wiec mozesz wybrac cos idealnie dla siebie ( w sumie kazde carbo to to samo zalezy glownie cena/smak ) a co do samych biegow to mozesz zapytac w dziale trening o jakis najefektywnieszy trening przy ktorym osiganiesz porzadana [...]

Pierwszy raz na mono? Bierzesz coś do tego jeszcze?

noi pozbyłem sie już bóluodstawiłem na 2 dni mono i już z brzuchem wszystko wpozadku oby juz to nie przyszło tylko coś teraz 2 dni nie srałem i nie chce mi sie a tyle zjadłem pozdro....

Jesteś mezomorfikiem , predyspozycje masz , klata równa itp. Genetyka ? Bez jaj , ludzie w większości przypaków nie wiedzą co napisać więc piszą , że coś jest winą genetyki ... smutne :( Predyspozycje ma każdy , kto naprawde chce , jak nie ma na starcie to sobie samemu można zrobic . Ile masz lat ?

Bo "prawdziwe" anabole są jedną z niewielu "suplementów" które mają stwierdzoną skuteczność. Brałem. Efekt żaden. Lepiej wydać na lepszą dietę/coś co działa (kreatyna/białko)/kwiatek dla mamy lub dziewczyny %-)

I te yebane zyly, ostatnio pierwszy raz aspirowalem sobie krew do pompy, co ciekawe igla siedziala cala, pierwsza aspiracja byla ok, wciskam towar, ale cos dziwnie idzie z bolem, wiec aspiruje jeszcze raz a tu elegancko krew laduje sie do strzykawy...trzeba bylo wyciagac, wypieprzyc czesc soku z krwia, zmienic igle, wbijac raz jeszcze....eh...i do [...]

A mógłbyś coś zaproponowac dobrego na pierwszy cykl kreatynowy do 190zł ?

[...] piersiowej czy bicepsa narazie nie powinienem robic 2x w tygodniu. A brzuch z tego co wiem to mozna ale chcialem sie zapytac czy zrobic samego trica i reszte olac, czy cos dolaczyc zeby jednak ten trening nie trwal 25 minut tylko troche wiecej To w takim razie ty nie pisz głUpich odpowiedzi Zmieniony przez - Selekta w dniu 2006-05-26 [...]

moze chcesz sie na cos wymienic? mam primed ultra alri :)

Uzyj wyszukiwarki! Wtedy nie bedzie Ci napewno malo Jest sporo przepisow ana forum nie tylko na salatki, napewno cos dla siebie znajdziesz Pozdrawiam. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-12-31 11:13:22

[...] sobie taka diete na mase i chciałem zapytac czy jest w porządku. 7.00-płatki owsiane z mlekiem 10.00-razowiec z wędliną 11.40-obiad w szkole wiec codziennie jest cos innego:) 13.00-piers z kurczaka,ryż,sałatka 15.30-banan,jabłko 17.00-trening ok 19.00-twarożek,jajecznica 22.00(przed snem)-twarożek z warzywami np.ze szczypiorkiem i [...]

7.00-płatki owsiane z mlekiem Dodaj ze dwa jajka. 10.00-razowiec z wędliną Dodaj do wędliny ser żółty 11.40-obiad w szkole wiec codziennie jest cos innego:) 13.00-piers z kurczaka,ryż,sałatka 15.30-banan,jabłko daj to samo co wyżej 17.00-trening ok 19.00-twarożek,jajecznica Po treningu zjedz bezpośrednio banana następnie ryż z jogurtem i jakieś [...]

no chyba nie myślisz że samym białkiem będę się żywił to jest suplement a logiczne jest że jeśli ta odżywka jest niepewna i może być jednak bardzo mało tego białka to na redukcje znajdę coś lepszego

jezeli widzisz na I rzut oka, ze cos nie tak jest z tym to wywal.

Isteniej coś takiego jak tematy podwieszane: http://www.sfd.pl/Jak_si%C4%99_rozci%C4%85ga%C4%87_%C5%BCeby_mia%C5%82o_to_sens_-t257887.html A z wuefistą nie gadaj, bo wygląda na leniwego kretyna. Niech mod zamknie temat.

@kristox Tematów tego typu było pełno, następnym razem używaj opcji szukaj. cynik75 Jeśli wuefista nie miał odpowiedniej wiedzy na ten temat to po co się wypowiadać? Chłopak mógłby sobie tylko krzywdę zrobić. Może stwierdził że jeśli jego uczeń jest odpowiednio zmotywowany to będzie szukał i znajdzie coś konkretnego.

Na tym zdjęciu mało widać. Możesz dołączyć zdjęcie pod innym kątem? Wrzuć także pełną ankietę działu, bo nie mamy pojęcia z kim piszemy. No i nie usuwaj konta ;-). Coś spróbujemy poradzić. :-)

No to się nie spodziewaj efektów po takim czasie, po około 2 miesiącach coś można wywnioskować, możesz na plecy dorzucić plecak z książkami tylko nie doładuj tak by Cię w odcinku lędźwiowym przeginało. Pomyśl o treningu całego ciała

Z własnego doświadczania wiem że nie opłaca się kupować Heavy Hyperion II, lepiej dopłacić troszkę i kupić sobie coś z osobnymi stojakami bo to bardzo duży atut ławeczki jak masz osobne stojaki, a ogólnie ławka nie zła ale nawet po dokładnym skręceniu na max ma luzy ;/

ale może wyjść np. holesterol i kumaty lekarz moze puscic twoja probke na dalsze badania jako podejrzana czy cos